乌兰察布美食
  • 雪梨的神奇滋补养生功效

    雪梨是很多美女冬季的滋补首选,不仅可以生吃,还可以蒸,做成汤和羹。雪梨其实还有很多养生功效,跟小编一起来看一下吧。

    2014-01-16 14:51

  • 火锅酱料的健康搭配

    冬天人们最爱的就是打火锅,但是在选择调味料的时候,都是按照自己的口味来调制,但是在注意火锅酱料的同时,也不要忽视了自己的健康哦。

    2014-01-16 14:43

  • 年货零食的购买推荐

    春节即将到来,又到了年货置办的时间,零食作为必不可少的一部分,该如何挑选呢?小编来教你如何挑选“好零食”。

    2014-01-16 14:37

  • 简简单单全天燃脂

    减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候,如何合理安排1天的饮食呢?快来看看科学家的最新瘦身研究吧,把它们应用到你每一天的生活当中,你就能让减肥这件事,变得和吃饭睡觉一样自然、简单。

    2014-01-13 14:00

  • 十款鲜花养颜食谱

    鲜花不仅是可以用来看,现在还可以用来食用了。食用鲜花已成为一种新的饮食潮流,常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,将鲜花做成花粥,不仅香味浓郁,味道甜美,更有美容神效。下面,小编给爱美的MM们推荐几款鲜花养颜食谱,快来看看吧。

    2014-01-13 13:57

  • 九饮食法清肠排毒一身轻

    番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外,有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘,可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

    2014-01-13 13:54

  • 十款冬季养生粥谱

    冬季养生需温补。冬季养生粥既科学合理又营养健康。 本文是小编总结的八款冬季养生粥谱,助您扫除病毒,健康过冬!

    2014-01-13 13:52

  • 冬吃羊肉如何去掉羊膻味

    步入深冬之后,气温真是说降低就降低。日夜温差大的日子里,应该怎么的通过食物去补充身体的能量呢?羊肉可是一样适合在低温时节食用的好食材,但是羊肉在烹调的时候总是有一股膻味,这个应该怎么避免呢?

    2014-01-13 13:49

  • 咖啡什么时候喝最提神

    找准时间喝咖啡也许可以事半功倍。据英国《每日电讯报》11月6日报道,美国马里兰州健康科学统一服务大学的神经科学家,计算出了每天喝咖啡的最佳时间是在上午9:30~11:30。

    2013-12-31 17:25

  • 土豆粮菜两用有五大好处

    土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的食物之一。下面,就跟着小编一起来看看土豆的5大功效吧!

    2013-12-31 17:23

  • 西兰花蒸五分钟更抗癌

    西兰花是公认的抗癌明星,但怎么烹调能让它发挥更大的抗癌功效呢?英国《每日邮报》11月11日报道,美国伊利诺伊大学科学家研究发现,烹调西兰花最好的方法是,将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候,其抗癌作用最强。

    2013-12-31 17:21

  • 更年期饮食注意五宜四忌

    进入更年期之后,由于体内的性激素水平逐渐下降,头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来,而如果在饮食方面多注意点,那些还可以缓解更年期女性的不适症。

    2013-12-31 17:20

  • 十个经典的饮食搭配

    人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。

    2013-12-31 17:18

  • 盘点矿物质最多的蔬菜

    蔬菜是人们每天不可缺少的食物,其中富含多种矿物质元素。但是,有不少人并不懂得如何吃蔬菜,由于吃法不当,有可能使有益物质大量丧失或遭到破坏。

    2013-12-31 17:14

  • 冬日火锅如何吃出健康

    国人热衷于吃火锅,品尝的是一锅涮的滋味,体味的是亲朋相聚的热闹。热气腾腾、食用简便的火锅在冬季得到了人们独有的青睐。

    2013-12-31 17:12

  • 冬季养生蜂蜜水该怎么喝

    冬天是干燥的季节,但光喝白开水似乎缓解不了口渴。这时候,喝一些蜂蜜水就可以起到很好的滋润作用。

    2013-12-31 17:07

  • 包子制作方法大全

    和面应该是包子里面技术性最强,最难掌握的,要分面的干湿,水的温度,这里,就一般情况说明一下,和面,一般不加任何添加剂,夏天时候可以适当放盐,但不可过量,过量了面皮发僵,不要放碱,不然回影响面皮颜色。

    2013-12-31 17:03

  • 内蒙古的传统美食推荐

    特色传统美食有哪些,让小编告诉你。

    2013-12-31 16:50

  • 传统小吃集合大推荐

    让小编告诉你乌兰察布的传统美食有哪些吧。

    2013-12-31 16:47

  • 乌兰察布的特色小吃一览

    乌兰察布的特色小吃一览,小编为你介绍。

    2013-12-31 16:44

  • 乌兰察布特色美食

    让小编来告诉你乌兰察布有什么特色美食吧。

    2013-12-31 16:39

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